Понедельник , 4 марта 2024

Диетический суп пюре

Диетический суп пюре

Это совершенно безвредная фигура для человека, обладающая жиросжигающими свойствами. Мне нравится рецепт супа-пюре из картофеля за его простоту и насыщенный вкус.

Содержание статьи:

Ингредиенты

  • 3-4 огурца.
  • 2 стебля сельдерея;
  • 1 литр обезжиренного кефира;
  • Небольшой пучок укропа;
  • Соль, перец.

Рецепт приготовления блюда:

  1. Огурец, сельдерей и укроп моют, измельчают. Сложите в чашу блендера и влейте кефир. Посолить и поперчить, взбить до однородности. Перелейте в другую кастрюлю и охладите в течение 1 часа.
  2. Достаньте суп-пюре из холодильника и снова взбейте в блендере. Разлейте по тарелкам или чашкам, гарнируйте по вкусу и подавайте.

СУП-ПЮРЕ (КРЕМ СУП) из тыквы и кабачка. Идеальное блюдо для ЖКТ

Смотрите также

Осенний овощной суп с сырными тостами

Роскошный овощной суп с осенним урожаем, подается с пикантными сырными гренками. Ингредиенты 1 мелко нарезанный …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *