Понедельник , 3 октября 2022

Салат с крабовым мясом и сладким перцем

салат, крабовым, мясом

Свежий, сочный и сытный салат. В состав белка, содержащегося в крабовом мясе, входит таурин, который питает мускулы и сосуды, усиливает зрение, борется с преждевременным старением.

Ингредиенты:

  • мясо крабовое 400 г
  • майонез 200 г.
  • помидоры 3 шт.
  • перец болгарский красный 2 шт.
  • горошек зеленый 1 банка
  • лук зеленый 1 пучок
  • петрушка
  • укроп

Приготовление:

  1. Мелко нарезать крабовое мясо. Сладкий болгарский перец высвободить от семечек, нарезать квадратиками. Помидоры нарезать на дольки, а после этого поперек.
  2. Соединить овощи, крабовое мясо, консервированный зеленый горошек, зеленый лук, укроп, петрушку. Заправить салат с крабовым мясом и сладким перцем майонезом, выложить на блюдо и украсить веточками зеленого укропа.

Совет

Крабовое мясо в рецепте можно заменить крабовыми палочками или креветками.

Смотрите также

Салат с курицей, перцем и пекинской капустой

Салат из курицы с морковью и пекинской капустой. Такой салат понравится любителям легких диетических блюд. …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.