Вторник , 23 июля 2024

Калифорнийский куриный салат с авокадо

калифорнийский, куриный

Сытный салат способен заменить собой главное блюдо. Превосходный пример здорового и сбалансированного питания.

Ингредиенты:

  • филе куриное 400 г
  • салат кудрявый 1 кочан
  • редис 3-4 шт.
  • помидоры 1 шт.
  • авокадо 1 шт.
  • йогурт натуральный/сметана 10% 3 ст.л.
  • сок лимонный 2 ст.л.

Приготовление:

  1. Филе курицы отварить и нарезать на маленькие кусочки, помидор – большими дольками. Разрезать пополам авокадо, убрать косточку, счистить кожицу. Мякоть нарезать ломтиками и сбрызнуть лимонным соком, она не должна потемнеть.
  2. Нарезать соломкой редис, порвать руками листья зеленого салата. Все ингредиенты смешать, заправить йогуртом без цветовых добавок или нежирной сметаной. Калифорнийский куриный салат с авокадо готов.

Совет

Блюдо можно заправить оливковым маслом с добавлением лимонного сока, специй.

Калифорнийский куриный салат

Смотрите также

Как приготовить настоящий салат «Оливье» согласно оригинальному рецепту

Салат «Оливье» — это одно из самых популярных блюд русской кухни, которое известно и любимо …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *