Понедельник , 6 декабря 2021

Протеиновый желейный десерт

протеиновый, желейный, десерт, жир

Хорошее блюдо, усиливающее суставы, его можно имеется в любое время, содержание жиров – минимально.

Ингредиенты:

  • вода 300 мл
  • желатин 30 г.
  • протеин 23 г

Приготовление: Растворить желатин в воде так, как написано в инструкции, дать постоять. Протеин растворить в таком же количестве воды раздельно. Оба продукта смешать, разлить в формочки или в одну большего размера. Поставить протеиновый желейный десерт в холодильник на ночь, до полного застывания.

Совет

В блюдо можно добавить орехи и ягоды, тертый шоколад и кокосовую стружку. Подавать с десертной ложечкой.

Белковый крем на желатине видео рецепт

Смотрите также

Желе на сметане с бананом

Желе на базе сметаны отличается мягкостью вкуса и ласковой консистенцией. Деткам нравятся такие дополнения к …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *