Салаты
Вегетарианский яблочный салат
Это настоящий салат здоровья. Любой ингредиент несет витаминную силу и эликсир юности. В случае если ежедневно, в течение дня съедать по маленькой порции этого салата, можно не только укрепить иммунитет, но и сжечь лишние килограммы.
Так как корень сельдерея, это природный жиросжигатель, зелень петрушки – оказывает помощь убрать лишнюю жидкость из организма, очищает почки и усиливает цвет лица. А зеленое яблоко, это кладезь железа и витаминных элементов. При помощи натурального йогурта можно отбелить зубы и поставить работу желудочного тракта.
Ингредиенты:
- яблоки зеленые 2 шт.
- сельдерей(корень) 1 шт.
- йогурт натуральный
- зелень
Приготовление:
- Для изготовление салата нужно мелко порубить или натереть корень сельдерея, яблоко порезать на маленькие кусочки, зелень порубить. Все смешать и полить йогуртом. Вегетарианский яблочный салат готов.