Воскресенье , 28 ноября 2021

Салат с кукурузой и куриной печенью

салат, кукурузой

Данный броский, вкусный и нужный салат с добавлением печени особенно окажется по вкусу тем, кто следит за своим питанием. Так как многие знают, что и кукуруза, и куриная печенка крайне полезны.

Ингредиенты:

  • печень куриная 300 г.
  • кукуруза консервированная 12 ст.л.
  • майонез 50 г.
  • огурцы маринованные 3 шт.
  • лук репчатый 3 головки
  • морковь 3 шт.
  • масло растительное 3 ч.л.
  • соль

Приготовление:

  1. Нашинковать очищенную морковь соломкой, кубиками нарезать очищенный лук. На сковороде разогреть растительное масло, после этого выложить овощи, посолить их и обжарить до готовности.
  2. Куриную печенку хорошо промыть, нарезать небольшими кусочками, выложить на сковороду, затопить , легко посолить и тушить до готовности. Маленькими кубиками нарезать маринованные огурцы, с кукурузы слить всю жидкость.
  3. Смешать в большой миске все подготовленные ингредиенты и заправить салат с кукурузой и куриной печенью майонезом.

Совет

В случае если на приготовление салата у вас не так много времени, то печенку можно . Тем, кто следит за фигурой, заправлять салат лучше низкокалорийным майонезом.

Смотрите также

Салат «Боярский» без майонеза

Предлагаем вам подборку изысканных салатов без майонеза, который подойдут как на каждый день, так и …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *