Воскресенье , 23 января 2022

Салат «Оранжевое настроение» с куриным филе

салат, оранжевое, настроение

Оранжевый цвет весьма позитивен, оранжевые фрукты защищают нас от излишнего веса, диабета, атеросклероза, сердечных болезней. Рецепт разрешит добавить броские краски на зимний стол.

Ингредиенты:

  • апельсины 3 шт.
  • огурец 2 шт.
  • грудка куриная 1 шт.
  • яйца 1 шт.
  • чеснок 1 зубчик
  • перец красный молотый
  • майонез
  • соль

Приготовление:

  1. Срезать верх у плодов апельсина, вынуть сердцевину посредством ножа и ложки. Отварить куриное филе, порезать кубиками. Мелко покрошить свежие огурцы, апельсиновую мякоть. Лишний сок слить. Сварить яйцо, также порезать кубиками.
  2. Майонез смешать с раздавленным зубчиком чеснока, можно посолить. Наполнить салатом апельсиновые «чашечки», посыпать красным перцем, положить на салат «Оранжевое настроение» по веточке зеленого укропа.

Совет

Вместо куриного мяса можно применять отварную говядину, смешанную с страницами шпината и зеленого салата, апельсинами, для заправки применять оливковое и кунжутное масло, молотый перец.

Салат Оранжевое лето Рецепт салата

Смотрите также

Салат с курицей, перцем и пекинской капустой

Салат из курицы с морковью и пекинской капустой. Такой салат понравится любителям легких диетических блюд. …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *