Салаты
Легкий куриный салат с яблоками
Приготовление. Куриный салат с яблоками — простое, но очень вкусное и сытное блюдо, которое способно заменить собой легкий обед и не оставит после себя чувство тяжести.
Ингредиенты:
- грудка куриная 300 г.
- маслины 5-8 шт.
- огурцы 3-4 шт.
- яблоки зеленые 2 шт.
- перец чёрный молотый
для соуса:
- сметана 5%/майонез 3 ст.л.
- йогурт натуральный 1%
Приготовление: Приготовить соус: соединить натуральный йогурт и сметану или майонез (маложирные). Куриную грудку отварить. Все продукты измельчить и выложить в салатник. Заправить соусом. Легкий куриный салат с яблоками перемешать и кушать.