Второе

Морковные котлеты для детей

Морковные котлеты для детей

Детям обязательно понравится вкусный завтрак или ужин из ароматных, сладких и зеленых морковных котлет. Такое блюдо принесет максимум пользы вашим детям и понравится даже самым большим непоседам.

Содержание статьи:

Ингредиенты

  • 0,5 кг моркови;
  • 150-170 мл молока;
  • Яйцо 1.
  • 3 ст. л. манной крупы;
  • 2-3 ст. л. Хлебные крекеры;
  • 0,5-1-1 Сахара;
  • 1 ч.л. сливочного масла;
  • Щепотка соли.

Рецепт приготовления блюда:

  1. Очистите морковь и натрите ее на крупной терке. Поместите в небольшую кастрюлю или сотейник, влейте молоко, добавьте сахар и масло и увеличьте нагрев.
  2. Как только молоко закипит — убавьте огонь до минимума и дайте моркови покипеть, помешивая, около 15 минут. По истечении указанного времени добавьте манку в морковную массу и варите на слабом огне, помешивая, еще 7-10 минут.
  3. Затем снимите кастрюлю с огня, накройте крышкой и дайте остыть до теплой температуры. Отделите яичные желтки от белков и добавьте их к моркови.
  4. Из кусочков моркови сформируйте небольшие овальные котлеты, обмакните их в слегка взбитый яичный белок, обваляйте в сухарях и выложите на сковороду с разогретым растительным маслом.
  5. Обжарьте морковные котлеты на среднем огне с обеих сторон около 2-3 минут до румяной корочки. Затем переложите их на салфетку, снимите лишний жир и подавайте к столу теплыми со сметаной или йогуртом.
  6. Для самых маленьких детей можно приготовить морковные котлеты в двойном котле. Для этого, после добавления яичных желтков, кусочки моркови следует выложить в силиконовую форму, поместить в двойной котел и готовить около 15-20 минут. Крышка.

МОРКОВНЫЕ КОТЛЕТЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ ПОЛЕЗНЫЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Проверьте также
Закрыть
Кнопка «Наверх»