Творожные «Рафаэлло» на протеине

Имитация известных конфет с улучшенным составом, который не разрешит набрать лишний вес.

Ингредиенты:

• творог обезжиренный 100 г.
• протеин ванильный 30 г.
• стружка кокосовая 3 ст.л.
• миндаль
• стевия

Приготовление:

1. Творог протереть через сито, добавить ванильный протеиновый порошок, разведенный с маленьким числом воды, часть кокосовой стружки, стевию. Все перемешать и сделать мелкие шарики.
2. В середину каждого шарика положить по жареному миндальному орешку и обвалять в оставшейся кокосовой стружке. Поставить творожные «Рафаэлло» на протеине в холодильник на час. Готовые конфеты выложить пирамидкой на блюдо и подать на стол.

Совет

При подаче можно положить сладости в бумажные формочки. Украсить листиками свежей мяты и ягодами: черникой, голубикой, малиной, ежевикой, клубникой или земляникой.

Творожные рафаэлки.