Десерт

Диетический вареный омлет в банке

диетический, вареный, омлет

Удивительно, но вареный омлет в пакете в домашних условиях получается ничем не хуже своего жареного аналога. Мягкий и сочный, но при этом приготовленный без капли масла или жира.

Ингредиенты:

  • яйца 3 шт.
  • молоко 2/3 стакана
  • сахар
  • соль

Приготовление:

  1. Взбить яйца с солью или сахаром, налить молоко, опять все взбить. Перелить массу в баночку с закручивающейся крышечкой. Поставить баночку в кастрюлю с водой.
  2. По окончании закипания воды, варить мин. 25. Крышку закручивать не очень сильно. Можно положить в диетический омлет тертую морковь, свежую измельченную зелень и другое.

Вареный омлет из мешочка

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *