Салаты

Салатик с пекинской капустой без майонеза

салатик, пекинской, капустой, капуста

Как и многие другие салаты с пекинской капустой без майонеза, этот вариант состоит практически из одних овощей. Поэтому начинать процесс нужно именно с них.

Ингредиенты:

  • капуста пекинская 1 кочан
  • кукуруза консервированная 1 банка
  • морковь 1 шт.
  • укроп 1/2 пучка
  • чеснок 1-2 зубчика
  • масло оливковое
  • лимон/уксус
  • соль

Приготовление:

  1. Нашинковать мелко капусту, посыпать солью, подавить, чтобы появился сок, потереть морковь, измельчить укроп, с кукурузы слить сок. Приготовить заправку: выдавить чесночок в оливковое масло, налить чуть-чуть уксуса или сока лимона. Соединить ингредиенты, размешать.

Сочный и Лёгкий Салат из Пекинской Капусты, Рецепты для худеющих

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»