Салат «Капелька росы» с крабовыми палочками

Легкий, и, одновременно с этим, плотный и сытный салат, насыщенный белковыми продуктами и с минимумом жира.

Ингредиенты:

• помидоры черри 250 г.
• палочки крабовые 150 г.
• майонез 120 г..
• брынза слабосоленая 50 г.
• огурец 1 шт.
• салат айсберг 1/2 шт.
• кетчуп 1 ст.л.
• горчица 1/2 ст.л.

Приготовление:

1. Крабовые палочки разморозить, нарезать кружками. Брынзу не сильный посола нарезать маленькими кусочками. Разобрать, порвать руками или порубить салат айсберг, помидоры черри разрезать пополам, огурцы – половинками кружочков. Для заправки смешать легкий майонез, кетчуп, готовую столовую горчицу. Смесью залить салат «Капелька росы», перемешать. Солить не требуется.

Совет

В заправку можно не добавлять кетчуп. Другой вариант: оливковое или льняное масло, лимонный сок, французская горчица, специи.